Truques & Dicas - 5

Olá amiguinhos!
Hoje o Truques e Dicas vais se centrar naqueles que são solteiros/as. Isto de ser solteiro tem aos seu lados positivos e também negativos. Mas como eu sou uma moça sempre up, vou deixar para trás a parte má e vou apresentar as vantagens de ser solteiro:

Ninguém cultiva a solidão, mas ela pode ser uma grande aliada, uma emoção positiva, que nos ajuda a perceber o que está faltando em nossa vida. Sente e pense em tudo o que você tem: pais, filhos, amigos. Dê a eles a real importância que eles têm em sua vida. Desta forma, o pedacinho que está vago ficará bem menor do que realmente parece.
• Passamos um terço de nossa vida sozinha (infância, adolescência, etc), portanto, é muito importante você estar bem consigo mesma, desfrutar da sua companhia com o mesmo prazer que vai a uma festa.
• Programe-se. Faça planos para você. Saia para fazer as coisas que você gosta e que, provavelmente, se você tivesse marido ou namorado, seria um pouco difícil. Ficar horas olhando vitrines, por exemplo, será um passeio tranqüilo. E não terá ninguém ao seu ouvido te apressando.
• Aprender a ficar sozinha requer a mesma dedicação que você dá ao casamento, aos filhos, ao trabalho. É igualmente importante.
• As crianças ficam horas brincando, pois elas têm uma coisa que muitos de nós adultos perdemos: a imaginação. Se você se sente muito sozinha, que tal resgatar aquela menina que sonhava conhecer o mundo?
• Mesmo quando se tem maridos, filhos, sentir-se sozinha é normal. Portanto, é necessário que sempre tenhamos consciência de nosso valor. Nosso valor próprio. Com um pouco de sorte e muito trabalho, podemos nos tornar grandes aliadas de nós mesmos.
• Aprenda a não sentir medo da solidão e, quem sabe, até fazer dela nossa amiga.

Espero que isto seja útil! É que, como diz o ditado, vale mais estar só de que mal acompanhado...
Beijinhos e abraços da vossa,

Collette

As minhas fraquezas

Olá amiguinhos!
Para que conheçam um pouco mais desta vossa amiga fiel, hoje venho falar-vos das minhas fraquezas. Sim, podia até nem parecer, mas eu não sou perfeita, infelizmente. Assim, confesso-vos aqui perante o altar do Sto. Blog que eu, Collette, sou louca por compras em geral, seja roupa, make-ups ou acessórios. O problema, amiguinhos, nem é tanto o vício. É o preço do vício! É que eu não faço compras à toa. É tudo de griffe e sobretudo caro.
Deixo-vos em baixo alguns exemplos. Qual Carrie Bradshaw no "Sex and the City", também eu sou fanática por Manolo Blahnik...entre outros. A minha verdadeira loucura, mais do que os trapinhos em geral, são os acessórios. Porque lá diz o outro: "Uma pessoa pode estar muito bem vestida, mas se não tiver uma boa mala e uns bons sapatos...tanto faz andar de alta costura como ir à feira"
Ora nem eu diria melhor!

sapatos Manolo Blahnik


malas Prada

Digam lá que não são o máximo??? Como eu adoro ser fashion!
Bem, com isto tudo, já estou com uma vontadinha de ira às compras que nem imaginam. Até estou com urticária de tanta ansiedade. Amiguinhos, vou ver se encontro alguma coisa em saldo.
Beijinhos e abraços da vossa griffada

Collette

Truques & Dicas - 4

Olá, olá amiguinhos. Cá vai outro conselho neste espaço que já é uma referência.
Hoje vou falar de beleza, mais concretamente da beleza das pernas. Ora vejam:

Clarear Joelhos
Para eliminar as manchas escuras que surgem na parte inferior das nádegas, friccione a região atingida com uma mistura de bicarbonato e óleo de amêndoas. A mesma receita vale para clarear as manchas do bumbum.

Manchas entre as cochas
Muito comuns em gordinhas, ou em mulheres com coxas grossa, essas manchas desaparecem com a aplicação de uma máscara caseira. Misture uma colher de sopa de bicarbonato, algumas gotas de limão e de água oxigenada de 20 volumes. Deixe agir por 20 minutos.

Tornozelos inchados
Aplique uma compressa de água vegetomineral, encontrada em qualquer farmácia. Descanse com as pernas mais altas do que o corpo.

Beijinhos e abraços da vossa estonteante

Collette

É tão bom ser fashion

Olá amiguinhos, como é que estão??
Desculpem lá esta ausência durante uns dias, mas fui passear, sabem lá! Fui para a neve, a convite de uns amigos que têm uma empresa de eventos, daquelas que levam os famoso à neve, ao Brasil, etc. e que depois aparecem nas revistas. Sabem, não é? Tá bem que eu não sou famosa (ainda!), mas os amigos são para as ocasiões e graças a um favorzinho que fiz em tempos a um dos donos da empresa, fiz-me ao convite e levaram-me.
Bom, foi gi-rí-ssi-mo e tenho imensas coisas para contar. Era um grupo divertido; eram actores, modelos e aqueles...ai...como é que se chamam...pronto... famosos-que-não-se-sabe-ao-certo-o-que-eles-fazem-mas-estão-em-todas (FQNSACOQEFMEET). Como aquilo era todo de borla, era um vê se te avias para apanhar um lugarzinho. É que é sempre giro e in estar bronzeado em Janeiro, além disso ter férias na neve eleva-nos a um estatuto social que não é de desdenhar.
Fartámos-nos de andar de esquis, snowboard e demos imensas quedas. Uma das queridas que foi, que por acaso era FQNSACOQEFMEET, foi parar ao hospital e tudo. Isto porque estava por lá um fotógrafo de umas das revistas cor de rosa do mercado e estava a tirar-lhe uma foto em pleno slalom e de repente a querida é derrubada por uma das actrizes que vinha igualmente bem lançada no seu snowboard. A FQNSACOQEFMEET foi pelo ar, bateu com a cabeça num penhasco e lá foi recambiada para o hospital. Diziam as más linguas que aquilo foi propositado, por a actriz foi deixada pelo namorado justamente por causa da FQNSACOQEFMEET.
Depois houve lá um caso do namorado de uma modelo, que foi apanhado na sauna aos beijos e sei lá mais o quê com outro modelo...homem.
Realmente ser do mundo dos fashions e sociais é o máximo. Pode-se morrer de tudo menos de tédio.
Gostava de poder contar mais algumas coisinhas mas com estas mini-férias deixei montes de serviço acomulado e tenho o Sr.Rodrigues à perna. Eu já volto.
Beijinhos e abraços da vossa bronzeada,

Collette

Truques & Dicas - 3

Olá amiguinhos,
Cá estou eu para mais um "Truques e Dicas". Hoje vou falar de calorias, essas cretinas, essas dessimuladas que estão escondidinhas na comida e só damos por elas quando se instalam nas ancas ou na barriga.

Conhecendo as Calorias

Elas são o pesadelo de quem faz regime, tanto para engordar como para emagrecer. São um número chato que sempre acaba refletindo na balança, o que faz com que nos lembremos delas a cada garfada.

O que são?
O conceito de caloria é proveniente da física. Uma caloria é definida pela quantidade de calor necessária para aquecerem 1 grau centígrado 1 ml de água, nas condições normais de temperatura e pressão.

Quando elas se transformam em gordura?
Quando falamos de calorias em nutrição, nos referimos à quantidade de calor que o metabolismo energético dos alimentos pode nos proporcionar. Quando ingerimos alimentos acima de nossas necessidades energéticas, ocorre um armazenamento destas calorias "potenciais", principalmente sob a forma de gordura.

Como é calculado número de calorias de um alimento?
Esse número é calculado somando-se o número de calorias produzidas pelos nutrientes presentes na composição dos alimentos. São eles: gorduras, proteínas e hidratos de carbono. Quando um grama de gordura é queimado, produz em torno de 9 calorias, o mesmo grama de proteínas ou hidratos de carbono produz 4 calorias. O número de calorias ideal varia de acordo com a idade, estatura, peso e atividade física, por isso recomenda-se o acompanhamento de um nutricionista, em caso de dietas hipo ou hipercalóricas. Mesmo assim a quantidade de energia total produzida pelo conjunto das refeições de um dia não pode ser menor do que 800 Kcal. O número aproximado de calorias que um indivíduo adulto deve ingerir por dia: Homem: 2.800 Kcal / Mulher: 2.100 Kcal. Isto significa que para perder gorduras acumuladas deve-se diminuir o número de calorias e/ou aumentar as atividades físicas diárias.

Beijinhos e abraços da vossa

Collette

"Não sei se me suicide hoje...ou amanhã..."

Amiguinhos, não estranhem o título deste post. Não, eu não me quero suicidar.
Quem anda neste suicida ou não suicida, é a Carminho, filha do Sr.Rodrigues. Ela tem 20 e poucos anos e é super mimada, um horror sabem lá...coisinhas de filha única.
Bom, mas na vida dela já existiram pelo menos umas 58 tentativas de suicidio. Não é nada que me diga respeito, nem tenho nada a ver com isso (graças a Deus!) mas é chato ter que aturar as birras e neuras do Sr.Rodrigues cada vez que a menina decide suicidar-se.
As várias tentativas que tive conhecimento ocorreram sempre em alturas difíceis da vida da menina; ou chateou-se com o namorado ou os pais não lhe pagam umas férias em Cuba ou não lhe dão o pópó que ela quer...enfim, tudo motivos que nos comovem imenso. Então as várias maneiras que ela quer pôr termo à vida são sempre episódios melodramáticos, que nem as telenovelas da TVI conseguem melhor, (aliás, ela dava uma excelente guinista de novelas).
Telefona sempre a avisar, é uma querida; "Papá, estou aqui na estação de comboios XPTO e vou atirar-me à linha" ou "Papá, estou em casa e daqui a meia hora vou cortar os pulsos".
É claro que isto são tentativas óbvias de chamar a atenção, ela está longe de se querer matar. Quando uma pessoa se quer matar, mata-se e pronto. Não avisa. O máximo que pode fazer é deixar uma carta a justificar o acto. Embora já tenhamos dito isto montes de vezes ao Sr.Rodrigues, ele como pai estremoso que é, teme que mais tarde ou mais cedo as ameaças da pequena se concretizem. Ainda mais agora depois do escândalo entre ele e a Marjesus.
Tudo isto para dizer que a Carminho ligou aqui para o escritório hoje. Pelos vistos lembrou-se que estava um bom dia para mais uma tentativa de suicídio. Disse que estava farta de ligar para o telemóvel do pai mas que estava desligado. Eu, como assistente do Sr.Rodrigues, atendi o telefonema:

"- Estou sim, quem fala?
- Está, é a Collette? Daqui fala a Carminho. O meu pai tá? É que ele tem o telemóvel desligado...
- Olá Carminho...não o seu pai não está. E o telemóvel está desligado porque ele deslocou-se para uma reunião num cliente.
- É que eu queria avisá-lo que me vou suicidar...e se ele não vem para me impedir eu mato-me.
- Oh Carminho, ele não está, que chatice...olhe lá, não pode suicidar-se noutra altura? É que ainda só são 10 da manhã, é muito cedo...além disso o seu pai só chega lá pras 14h. Acha que pode esperar um bocadinho?
- Não! Quero matar-me agora! Sofri um grande desgosto; o Diogo trocou-me pela Márcia, a minha melhor amiga! Quero morrer....
- Olhe lá, Carminho, onde é que você tá?
- Tou a caminho da ponte Vasco da Gama e vou atirar-me dela abaixo.
- Ai Carminho, pela sua saúde...da ponte abaixo é que não. Primeiro está um frio danado e água deve estar gelada, já pra não falar daquelas águas super poluídas. Que horror! Já viu como é que vai ficar? Toda suja. Oh Carminho, veja lá isso. Ainda por cima vai-se pôr em cima da Ponte é um perigo se vem algum condutor desgovernado. A menina ainda é atropelada...
- Pois é...hoje está mesmo muito frio...
- Vá, agarre lá no cartão de crédito e vá fazer umas comprinhas. Vai ver que anima logo. Ainda por cima já começaram os saldos! E homens há muitos!
- Tem razão Collete...se calhar vou mesmo fazer umas compras. Mato-me talvez quando o tempo começar a aquecer. Lá mais pra Primavera. Xauzinho. "

E pronto! É tão fácil salvar vidas.
Beijinhos e abraços da vossa

Collette

Truques & Dicas - 2

Como a vida de uma mulher não é fácil, um dos "espinhos" desta nossa maravilhosa condição é cozinhar. Mesmo que se faça poucas vezes, é um mal ao qual nenhuma querida consegue escapar. E um dos piores cozinhados que se pode fazer é fritos. Assim, como amiga que sou, hoje o Truques & Dicas é sobre fritos e as melhores formas de o fazer para evitar os desagradáveis cheiros, salpicos, etc.

• Um dente de alho no óleo das frituras absorve o cheiro e o excesso de gordura.
• Para saber quando o óleo está no ponto para fritar, ponha um fósforo no mesmo. Quando ele acender, está no ponto.
• Para que não respingue gordura na fritura dos bifes, ponha um pouco de óleo na carne na hora de temperá-la. Depois coloque-a numa panela e não use mais o óleo.
• Um truque para que a fritura fique bem sequinha: antes de levar a gordura ao fogo acrescente uma colherinha (de café) de álcool. Mas, lembre-se que a gordura deve estar fria, para evitar que o fogo se forme na frigideira.
• Pode-se evitar que a gordura queime, durante as frituras, colocando-se na frigideira uma cenoura pequena. Ela vai tirar qualquer cheiro de queimado.
• Quando sobra muita gordura de uma fritura, ninguém quer jogar fora. O negócio é economizar, guardá-la para aproveitar outra vez. Só que já ficou com um cheiro desagradável, um gosto amargo e dificilmente poderá ser usada para qualquer coisa. Para evitar isso, assim que terminar a fritura, deite sobre a gordura ainda quente algumas rodelas de batata crua. Espere um pouquinho, retire as rodelas e pode guardar sua gordura sossegada, pois a batata absorveu todo o gosto deixado pelo que você fritou.

Beijos e abraços da vossa

Collette

Amor Bandido

Olá amiguinhos.
Este post de hoje é dedicado unica e exclusivamente às minhas amiguinhas.
Hoje venho falar de uma coisa muito séria: O Amor Bandido. E quem já não teve um??
Eu tive. Aliás, eu tenho.
Bom, e o que é um amor bandido? É aquele amor, amiguinhas, que nos arrebata, que nos deixa sem fôlego, que nos dá insónias, que nos tira o apetite. Mas vocês diriam e com razão que a maioria dos amores é assim. Pois é, mas o que destingue o amor bandido, é que a pessoa amada em questão, (homens, principalmente) não é para nós e mesmo tendo consciência disso, não conseguimos resistir. Os "bandidos" roubam-nos a capacidade de pensar e destinguir o que é certo do que é errado. Roubam-nos o descernimento, a consciência, o juízo, enfim...
E quem são os "bandidos" em questão? É a vedeta lá do liceu, o convencido que tem o mulherio todo no ginásio a vê-lo jogar á bola. É o gajo mais giro do bairro e que tem uma fila de gajas desesperadas à porta. É o galã com lábia de lá do escritório que já teve 5852165 casos extra-conjugais, mas mesmo assim pensamos que connosco é que ele vai assentar. Ou seja, são aqueles com os quais não temos a mínima hipótese de ter algo sério (sendo esse o nosso objectivo) mas mesmo assim, não conseguimos de deixar de correr atrás.
Há um misto de alegria e frustração nos amores bandidos; se por um lado ficamos felizes com um pouquinho de atenção que nos dispensam, por outro lado isso sabe-nos sempre a pouco mas também sabemos que dali não vem mais nada.
Se por um lado dizemos "Ai...gosto tanto de ti..." por outro dizemos "Deixa-me porco, tu não prestas" (mas enquanto dizemos isso estamos a agarradas a eles e não os largamos por nada).
Todas nós em algum momento já tivemos uma paixão assim. Ai amiguinhas...se eu vos falasse da minha...um dia destes, quem sabe.
Beijos e abraços da vossa

Collette

Truques & Dicas - 1

Então cá vai a primeira dica desta nova rubrica. Esta será uma dica de beleza. Normalmente encontramos nas revistas e na net imensas "soluções" para emagrecer. Ora eu, Collette que marco pela diferença, vou dar umas dicas para aquelas queridas que são magrérrimas demais (apesar de achar que a magreza nunca é demais) e que querem ganhar algumas curvas e umas formas mais roliças:

Veja as dicas para ganhar mais "recheio", mas sem exagero:
Faça seis refeições diárias: café da manhã, lanche, almoço, lanche, jantar e ceia.Cereais, arroz e massas devem estar nas principais refeições. Leite e derivados, carnes e ovos são proteínas importantes para formar músculos.Coma a salada junto com o prato principal.Evite líquidos nas refeições. Assim, o suco não ocupa lugar no estômago.Coma doce e fritura com moderação. Porque eles só aumentam sua porcentagem de gordura e pode acabar em celulite.

Beijinhos e abraços da vossa,
Collette

Truques & Dicas

Olá amiguinhos,
Estive a pensar a pensar e achei que faltava qualquer a este blog. Eu sei que eu e a Brigitte somos mais que suficientes para elevar um blog ao mais alto patamar e torná-lo numa referência, quiçá um ícone, no mundo da blogosfera.
Mas achei que tinha que ter mais valias (para além de mim e da Brigitte). É importante estarmos aqui presentes para vós, leitores assíduos e fiéis. Interactividade! É isso!
Assim, resolvi iniciar uma rubrica neste espaço chamada Truques & Dicas. E será isso mesmo, um espaço onde darei alguns truques e algumas dicas úteis para o nosso dia-a-dia.
Quero desde já colocar o nosso Broche-mail à vossa disposição para qualquer dúvida, seja ela qual for. Podem perguntar, sugerir e até desabafar.
Pensamos igualmente em criar em breve o Consultório Sentimental. Brigitte e Collette darão o melhor aconselhamento. Parem de gastar dinheiro em cartomantes, astrólogos, videntes, etc. Nós aconselhamos bem e de borla!
Beijinhos e abraços da vossa,

Collette

Ai que saudades

Olá!!!!
Então amiguinhos, tiveram muitas saudadinhas? Eu tive, sabem lá...isto de ter férias em plena época natalícia é o máaaaximo! Adorei estar 2 semanas sem fazer nada, só em casa (sim porque eu e o Cajó éramos para ter ido de férias para um destino tropical, o que acabou por não acontecer porque o Cajó é mãedependente e 15 dias sem a ver seria um cataclismo pior que aquele que aconteceu na Tailândia, ai coitados, já viram bem aquilo?? Eu já cumpri com a minha obrigação e contribuí para uma data de contas e campanhas que agora há para os ajudar, de modo que não fomos para lado nenhum).
Bom, para não dispersar muito, vamos ao que interessa. Estava eu a dizer que fiquei em casa, mas não fiquei fechada. Foi bater perna por tudo o que é shopping center e fazer compras ferneticamente como se não houvesse amanhã. Foi encher a barriga de compras e esvaziar os bolsos... mas enfim. Isto de arejar os cartões de crédito dá-nos cá uma felicidade...
Mas a época natalícia é uma desgraça não só para o bolso, mas principalmente amiguinhos, para a linha. Ai meu Deus...o que eu comi! Foram só almoçaradas e jantaradas, para não falar dos dias festivos. Comi imeeeensa rabanada, filhós, sonhos (e o que eu sonhei também...), broas, bolo-rei, etc. Comigo é assim; ou bem que é Natal ou bem que não é. Olhem que para mim o Natal, mais do que a missa do Galo (que eu nunca fui), que a troca de presentes (ai, recebi tantos...) e que o convívio familiar (foi só rir), são os doces o verdadeiro Natal. Eles são o motivo que me fazem desejar o dia 25 de Dezembro.
E como nada é perfeito, nem o Natal, esse entusiasmo refletiu-se na balança. Ai amiguinhos, o susto que eu apanhei no dia 1 de Janeiro quando olhei para a balança...um horror, mais 3 Kg! Mais 3 Kg...de 55 Kg passei para 58, num corpo de 1,70m. Conclusão: Fiquei OBESA!!!
E hoje é dia de Reis, é obrigatório comer mais bolo-rei...
Ai, que só de me lembrar até me dá uma taquicárdia. Ai...já venho amiguinhos, já venho.
Beijinhos e abraços da vossa,

Collette